رهنامه

خاطرات و حافظه بخش مهمی از وجود ما هستند. به دلایل مختلف و با افزایش سن حافظه ما 🧠 کاهش پیدا میکند. در برای بسیاری از افراد مسن این کاهش حافظه آنقدر جدی میشود که دیگر قادر به زندگی مستقل نیستند و تاثیرات بدی در زندگی آنان می گذارد. با این وجود یکسری روش ها برای تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت وجود دارد که بزرگسالان و کودکان می توانند از آن برای تقویت […]